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中醫(yī)肥胖體質(zhì)調(diào)理，健康美顏“不受罪”

      

      中醫(yī)肥胖體質(zhì)調(diào)理，健康美顏“不受罪”
      

      

      21課時
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中醫(yī)肥胖體質(zhì)調(diào)理，健康美顏“不受罪”

      
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第一章 了解身體的五臟六腑


      

      

      

      

第一節(jié) 君主之官——心
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36分05秒

      

      

      

第二節(jié) 相傅之官——肺
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31分36秒

      

      

      

第三節(jié) 倉廩之官——脾
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36分42秒

      

      

      

第四節(jié) 將軍之官——肝
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39分37秒

      

      

      

第五節(jié) 作強之官——腎

      

      

正在播放

      

      

37分03秒

      

      

      

第六節(jié) 臟腑一家親補

      

      

正在播放

      

      

44分44秒

      

      

      

      

      
第二章 不同體質(zhì)的不同調(diào)養(yǎng)方法


      

      

      

      

第一節(jié) 平和才健康

      

      

正在播放

      

      

22分13秒

      

      

      

第二節(jié) 怕冷？陽虛質(zhì)

      

      

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25分49秒

      

      

      

第三節(jié) 夏天太怕熱？陰虛質(zhì)

      

      

正在播放

      

      

23分28秒

      

      

      

第四節(jié) 運動就出汗？氣虛質(zhì)

      

      

正在播放

      

      

21分03秒

      

      

      

第五節(jié) 胸口悶，氣郁質(zhì)

      

      

正在播放

      

      

20分56秒

      

      

      

第六節(jié) 容易長斑，血瘀質(zhì)

      

      

正在播放

      

      

19分02秒

      

      

      

第七節(jié)　小肚腩，痰濕質(zhì)

      

      

正在播放

      

      

23分40秒

      

      

      

第八節(jié) 臉上總長痘，濕熱質(zhì)

      

      

正在播放

      

      

21分11秒

      

      

      

第九節(jié) 過敏體質(zhì)，特稟質(zhì)

      

      

正在播放

      

      

19分37秒

      

      

      

      

      
第三章 中醫(yī)談肥胖調(diào)養(yǎng)


      

      

      

      

第一節(jié) 吃得多，管不住嘴

      

      

正在播放

      

      

20分39秒

      

      

      

第二節(jié) 喝涼水都長肉是為什么

      

      

正在播放

      

      

26分39秒

      

      

      

第三節(jié) 運動就氣喘，怎么減肥

      

      

正在播放

      

      

25分20秒

      

      

      

第四節(jié)又胖又怕冷怎么辦

      

      

正在播放

      

      

27分37秒

      

      

      

第五節(jié) 氣血不暢也會導致肥胖

      

      

正在播放

      

      

26分53秒

      

      

      

      

      

      

      

      

      

      

      

      

      

      

      

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